类姓主要分布于山东地区。“门”与“类”可谓语义上的双生姊妹,正所谓“分门别类”。山东不仅是门姓人的重要聚居地,也是类姓人的“军事重镇”,而蒙阴地区则堪称“重中之重”。
山东省是类姓人的一大聚集省份,在济南、青岛、潍坊、烟台、淄博、苍山、郾城、沂水、沂源、新泰等地都有分布,其中蒙阴地区的类姓人口最为稠密。在黑龙江、辽宁、江苏、浙江、上海、安徽、山西等省也有类姓人居住,其中福建省的类姓人人数最多。在台湾居住的类姓人多为山东蒙阴地区迁往的。
蒙阴一带有类姓人近2万